Volume 31, Nº 4, Julho e Agosto 2018
DOI: http://www.dx.doi.org/10.5935/2359-4802.20180036
ARTIGO ORIGINAL
Efeito Cardiovascular Superior do Modelo Periodizado para Prescrição de Exercícios Comparado ao Convencional em Coronariopatias
Rafael Michel de Macedo
Ana Carolina Brandt de Macedo
Jose R. Faria-Neto
Costantino R. Costantini
Costantino O. Costantini
Marcia Olandoski
Flavio Sebastião Neto
Rafael P. da Silveira
Katherine A. Teixeira de Carvalho
Luiz Cesar Guarita-Souza
Resumo
Fundamentos: O exercício físico melhora a sobrevida e a qualidade de vida de pacientes coronarianos, mas a maneira ideal de prescrevê-lo é ainda controversa.
Objetivo: Criar um modelo periodizado para prescrição de exercícios para pacientes coronarianos e compará-lo com o modelo convencional.
Métodos: Randomização de 62 pacientes coronarianos em tratamento farmacológico em dois grupos: treinamento convencional, não periodizado (GNP, n = 33) e periodizado (GP, n = 29). Os dois grupos foram submetidos aos mesmos exercícios durante as 36 sessões do programa, mas prescritos de maneira diferente. Todos os pacientes foram submetidos à seguinte avaliação: consulta médica admissional, teste de esforço cardiopulmonar, teste de 1 repetição máxima (1RM) e avaliação da composição corporal.
Resultados: O VO2 pico melhorou nos dois grupos, embora de maneira mais efetiva no GP (4% versus 1,7%, p < 0,001). Além disso, a capacidade funcional do GP aumentou em 13%, tendo havido significativa redução no percentual de gordura corporal (2,1%, p < 0,005) e no peso corporal (1,9 kg, p < 0,005). A força muscular nos dois grupos melhorou como diagnosticado pelo teste de 1RM para seis diferentes grupos musculares (quádriceps, isquiotibiais, bíceps, tríceps braquial, peitoral e grande dorsal), mas sem diferença significativa entre os grupos, tendo os dois modelos a mesma eficiência.
Conclusões: O presente estudo mostrou que a periodização do treinamento de pacientes cardíacos pode melhorar a capacidade cardiorrespiratória e reduzir a porcentagem de gordura corporal mais efetivamente do que o modeloconvencional. (Int J Cardiovasc Sci. 2018;31(4)393-404)
Palavras-chave: Doença da Artéria Coronariana / fisiopatologia, Exercício, Terapia por Exercício, Técnicas de Exercício e Movimento, Intervenção Coronária Percutânea.