IJCS | Volume 31, Nº4, Julho / Agosto 2018

400 Tabela 3 - Parâmetros de composição corporal Grupo GP (n = 28) p GNP (n = 32) p Pré Pós Pré Pós Gordura corporal (%) 24,0 ± 3,5 21,9 ± 3,6 0,03* 23,9 ± 4,4 22,9 ± 4,1 0,34 Gordura acima do ideal (%) 6,7 ± 3,2 4,8 ± 2,9 0,02* 5,6 ± 5,7 4,5 ± 5 0,42 Massa corporal (kg) 85,9 ± 11,7 77,4 ± 9,7 0,02* 83,9 ± 15,1 83,2 ± 14,9 0,84 GP: grupo de treinamento periodizado; GNP: grupo de treinamento não periodizado. *p < 0,05 (teste t de Student ) diferenças intra-grupo. Tabela 4 - Teste de esforço cardiopulmonar Grupo GP (n = 28) p GNP (n = 32) p Pré Pós Pré Pós CFA (% do valor previsto) 88,7 ± 12,4 101,9 ± 13,8 † 0,00* 80,2 ± 15,3 86,5 ± 12,2 † 0,00* VO 2 pico (ml/kg/min -1 ) 27,2 ± 6,3 31,5 ± 7,3 † 0,00* 22,9 ± 5,7 24 ± 6 † 0,00* VO 2 LV2 23,64 ± 4,8 27,7 ± 3 † 0,00* 19,9 ± 5,4 21,6 ± 5,4 † 0,04* VO 2 LV1 17,0 ± 2,3 20,7 ± 2,3 † 0,00* 15,8 ± 3,5 16,4 ± 3,4 † 0,23 FC máxima alcançada 159,7 ± 22 162,6 ± 18,5 0,30 138,3 ± 18,3 136,1 ± 18,6 0,33 FC LV2 169,9 ± 21 141,9 ± 20,5 0,39 119,2 ± 16,2 118,8 ± 15,8 0,86 FC LV1 110 ± 14,5 114,3 ± 15,7 0,10 100 ± 15,6 96,1 ± 20,6 0,29 Velocidade máxima alcançada (km/h) 8,2 ± 2,4 8,8 ± 2,4 0,05* 6,8 ± 1,9 7,2 ± 1,9 0,19 Velocidade LV2 (km/h) 7,1 ± 1,8 7,9 ± 1,8 0,05* 5,7 ± 1,5 6,3 ± 1,3 0,02* Velocidade LV1 (km/h) 5,4 ± 1,4 6 ± 1,9 0,06 4,5 ± 1,3 4,8 ± 1 0,12 % inclinação máx (graus) 13 ± 6,1 14,3 ± 6,1 0,12 12,3 ± 4,4 13,8 ± 4,3 0,12 % inclinação LV2 (graus) 12 ± 5,4 12,5 ± 6,6 0,45 10,3 ± 4 12,2 ± 3,3 0,01* % inclinação LV1 (graus) 8,4 ± 4,2 9,6 ± 5,2 0,14 7,4 ± 3,2 8,7 ± 3 0,05* GP: grupo de treinamento periodizado; GNP: grupo de treinamento não periodizado; CFA: capacidade funcional alcançada; FC: frequência cardíaca; *Diferença intragrupo (teste t de Student para amostras dependentes, p≤0,05); † Diferença entre os grupos (teste t de Student , p < 0,05). Macedo et al. Modelo periodizado para prescrição de exercícios Int J Cardiovasc Sci. 2018;31(4)393-404 Artigo Original significativa na velocidade máxima alcançada no GP e na inclinação no LV1 e no LV2 no GNP (Tabela 4). Função musculoesquelética Comparando-se antes e depois do treinamento, a avaliação dos parâmetros de força muscular dentro dos grupos mostrou uma significativa melhora. A comparação entre os grupos não mostrou diferença significativa (Tabela 5). Discussão Os achados deste estudo foram: melhora superior de gordura corporal, percentual de gordura acima do ideal e massa corporal, VO 2 pico e VO 2 no LV1 e LV2 no GP; e melhora da força muscular nos dois grupos. O treinamento periodizado é sugerido na maioria das diretrizes recentes. 5-8 Entretanto, a superioridade do treinamento periodizado (TR e TA) foi pouco estudada em pacientes com DAC.